Voor een sprankelend en energiek leven


Stress coaching & Mindfulness

Marrit Jansma stress en burn-out coach

Welkom!

Op deze site wil ik je inspireren om ontspannen, energiek en in balans in het leven te staan. Zodat je volledig vanuit jezelf kunt leven en keuzes maakt die bij jou passen. Want dat is toch het mooiste wat er is?! 

Heb jij last van stress, burn-outklachten, een vol hoofd of innerlijke onrust? Wil je meer vanuit je gevoel leven en daardoor weer energieker en met meer plezier in het leven staan? Dan ben je hier aan het juiste adres!

Ik geloof dat iedereen uniek is, met verschillende wensen, voorkeuren en behoeften. Daarom is ook de begeleiding die bij jou past persoonlijk en op maat. Wie ben jij, en wat heb jij nodig om weer stralend, sprankelend en vol energie door het leven te gaan? Samen kijken we waar, wanneer en hoe we dat gaan realiseren. 

Zo kom je weer in balans

Stress coaching

Eén-op-één begeleiding in een traject van meerdere sessies of een eenmalige inspiratiesessie om weer stressvrij en vol energie in het leven te staan.

Mindfulness

Een individuele- of groepstraining, of combineer mindfulness met sporten om stress te verminderen en op een nieuwe manier met de uitdagingen van het leven om te gaan.

Wie ben ik?

Hoi, mijn naam is Marrit (1983). Ik ben een creatief en sportief persoon, met beide benen stevig op de grond. Ik ben door mijn studie, Orthopedagogiek, van Friesland naar Groningen verhuisd. Daarna ben ik werkzaam geweest als onderzoeker waarin ik mij veelal heb verdiept in meertaligheid. Daarnaast heb ik gewerkt in het onderwijs, in de organisatie en de ondersteuning, maar ook als docent en orthopedagoog.

Op het eerste gezicht lijkt het alsof alles van een leien dakje is gegaan, maar niets is minder waar… Lees verder en ontdek hoe ik, door een aantal uitdagingen, uiteindelijk ben beland bij wat ik nu doe!

Marrit Jansma Stress coach

Samenwerkingen:

Marrit Jansma

Voor een sprankelend en engergiek leven.

 

 

 

KvK nr.: 85060739

 


Contact

Tel: 06-54223868
Mail: info@marritjansma.com