Heb jij last van stress, burn-outklachten, een vol hoofd of innerlijke onrust? Wil je meer vanuit je gevoel leven en daardoor weer energieker en met meer plezier in het leven staan? Dan ben je hier op de juiste plek!
Ik geloof dat iedereen diep van binnen precies weet wat goed voor hem of haar is. Soms raakt die innerlijke wijsheid alleen wat op de achtergrond. Ik help je opnieuw verbinding te maken met je intuïtie, zodat je weer weer vanuit rust en vertrouwen in het leven kan staan – en keuzes maakt die écht bij jou passen.
Mijn begeleiding is persoonlijk en volledig afgestemd op wie jij bent. Samen stemmen we af wat heb jij nodig hebt om weer vol energie en sprankelend in het leven te staan.
Eén-op-één begeleiding in een traject van meerdere sessies of een eenmalige inspiratiesessie om weer stressvrij en vol energie in het leven te staan.
Een individuele- of groepstraining, of combineer mindfulness met sporten om stress te verminderen en op een nieuwe manier met de uitdagingen van het leven om te gaan.
Hoi, mijn naam is Marrit (1983), stress- en burn-outcoach en mindfulness trainer. Na mijn studie Orthopedagogiek heb ik in verschillende functies gewerkt. Toch voelde ik op een gegeven moment dat het tijd was voor een andere richting en voor mijzelf te beginnen. Hoewel dit een spannende stap was, was dit tegelijk een keuze die ontzettend goed voelde. Dit klopte met mijn innerlijke gevoel, wat ik daarvoor, helaas, te vaak heb genegeerd.
Benieuwd hoe ik, via een aantal uitdagingen, uiteindelijk ben beland bij wat ik nu, met heel veel plezier, doe? Lees dan verder!
